Yoga
 Die
ersten Lehrsätze der Yoga-Sutren von Patanjali bringen die Essenz des
Yoga auf den Punkt. Hier heißt es: "Yoga ist jener innere Zustand, in
dem alle seelisch-
geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen. Dann ruht der Sehende in seiner
Wesensidentität.
Yoga ist demnach nicht so sehr eine Methode sondern ein Ziel: der
Zustand der Stille im Geist.
Wenn sich das Bewusstsein der Einheit in uns verwirklicht, fühlen wir
uns nicht mehr getrennt von unserer Umgebung und den Geschehnissen,
sondern erleben den Augenblick ungetrübt und wahrhaftig. Das Wissen um
die Verbundenheit ermöglicht uns einen klaren Blick und eine
entspannte, gelassene Lebensführung.
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