Die Tiefenentspannung des Yoga
ist ein sehr wirkungsvoller Weg, um
sowohl körperliche als auch emotionale und mentale Spannungen zu lösen
und negative Denkschemata mit Hilfe von Visualisationen, Symbolen,
Farben und Affirmationen zu transformieren. 
Dank einer regelmäßigen
Yoga-Tiefenentspannungs-Praxis (empfohlen
täglich mindestens 15 Minuten) können wir den Prozess unserer
persönlichen und spirituellen Entwicklung bewusst und gezielt
beschleunigen.
©
Schirner Verlag 2008
Im Einzelunterricht
wird eine
ganz
persönliche Übungspraxis aus Tiefenentspannung, Affirmation, Einsatz
von Symbolen und/oder Farben erarbeitet.
Wechselnde
Kursangebote an der VHS Schonau und in Peiting.
Aktuelle Informationen finden Sie im Terminkalender.
Einzelunterricht Yoga-Tiefenentspannung: 40€/Stunde. Anfragen
telefonisch oder per Mail direkt bei Natur & Körper.
|
|
