| Yoga-Einzelstunde |
 In
Yoga-Kursen kann nur begrenzt auf die unterschiedlichen Bedürfnisse und
körperlichen Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer eingegangen werden.
Langfristig ist eine individualisierte Yoga-Praxis unterstützend
sinnvoll. Hier können dann ganz zielgerichtet Yoga-Einheiten erarbeitet
werden.
Unter Zuhilfenahme von Asanas, Pranayamas,
Mudras,
Energie- und Entspannungsübungen wird gemeinsam ein
persönliches
Übungsprogramm erarbeitet, das sich auch an den Zeitmöglichkeiten des
Übenden orientiert.
Einzelunterricht Yoga: 40€/Stunde. Anfragen
telefonisch oder per Mail direkt bei Natur & Körper.
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